19
Mar
Habilidades sociales. Qué son y cómo mejorarlas.
"Somos seres sociales"
Una de las cuestiones básicas del comportamiento humano es que nuestra vida está tremendamente interconecta...
21
Sep
Asertividad. La habilidad social central.
Empecemos con una curiosidad: el término asertividad deriva de la palabra aserto, que significa "afirmación de la certeza de algo".
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11
Nov
Mejora tu relación con los demás: los mensajes yo.
¿Quieres entenderte bien con tu pareja, amigos, familiares o compañeros? Los "mensajes yo" son una gran herramienta para ello (y muy se...
03
Ene
7 reglas para establecer y cumplir objetivos
¿Cuántas veces has planteado objetivos o metas en tu vida? ¿Cuántas de esas veces los has conseguido? ¿Qué tal se te dan los "propósi...